Formas para melhorar sua postura

Formas para melhorar sua postura

Investigação recente sugere que manter-se assentado durante a maior parte do dia amplia seu risco de doenças cardiovasculares e diabete. Por infelicidade, para aproximadamente todas as pessoas. Como a modernização força os seres humanos a permanecerem presos a computadores e instrumentos eletrônicos, gradativamente eles passam amplos ciclos de tempo assentados. … Leia Mais