Tudo em relação ao colesterol elevado em crianças

Tudo em relação ao colesterol elevado em crianças

Os adultos não são os únicos indivíduos acometidos pelo colesterol alto. As crianças ainda conseguem possuir elevados índices de colesterol, o que tem a tendência de suscitar problemas de saúde, especialmente doença cardíaca. O colesterol alto leva à acumulação de placas nas paredes das artérias que oferecem sangue ao coração e a outras partes do corpo. A placa é capaz de reduzir as artérias e bloquear o fluxo sanguíneo ao coração, causando problemas cardiovasculares e acidentes vasculares cerebrais.

O que causa colesterol elevado nas crianças?

Os níveis de colesterol de uma criança estão conectados, particularmente, a 3 indicadores de risco:
Fator hereditário (passada de pai para filho), alimentação e excesso de peso.
Na maior parte dos quadros, crianças com colesterol elevado possuem pais que também têm colesterol elevado.

De que modo o colesterol alto é localizado em crianças?

colesterol-alto-criancas Especialistas podem aferir o colesterol em crianças em idade escolar com um exame de sangue bastante rápido. Efetuar este teste é imprescindível se existir um quadro de família intenso de enfermidade do coração ou se um dos pais da criança tiver colesterol alto. Os resultados do exame sanguíneo manifestarão se o colesterol de uma criança é bastante alto. A Academia Americana de Pediatria recomenda que todas as crianças possam ser examinadas uma vez entre nove e onze anos e novamente, após desenvolvidos, entre dezessete e vinte e um anos.
O acompanhamento seletivo é aconselhável para crianças com antecedentes de colesterol alto ou gorduras sanguíneas, ou antepassados de doença cardíaca prematura. O acompanhamento ainda é aconselhado em crianças de 2 a 8 anos que possuam um IMC superior ao percentual 95 e em crianças mais velhas (idades entre doze e dezesseis) com índice de massa corporal maior em comparação ao percentual 85 e que possuam outros fatores de ameaça como a exposição à fumaça do cigarro, diabetes ou hipertensão arterial.

Colesterol e a idade da criança

Para as crianças quantidade excessiva de peso ou obesidade e que têm um elevado nível de gordura sanguínea ou baixo nível de “bom” colesterol HDL, o controle de peso é a essencial precaução. Isto significa que a criança irá precisar fazer uma dieta aperfeiçoada, com acompanhamento nutricional e aumento da prática de exercícios físicos.
Para crianças de 10 anos ou mais com níveis de colesterol grandemente altos (ou coeficientes elevados com histórico na família de enfermidade cardíaca precoce), o tratamento com medicamentos tem que ser empregado.

Como o colesterol elevado em crianças pode ser tratado?

A maneira mais indicada de cuidar do colesterol em crianças é com um planejamento de dieta e de exercício que envolva todos os membros da família. As dietas devem conter a absorção de alimentos com baixa gordura total, gorduras saturadas, gordura trans e colesterol. A quantidade de gordura total que uma criança pode ingerir tem necessidade de ser 30% ou inferior ao total de calorias diárias absorvidas. Esta dica JAMAIS aplica-se a crianças com menos de dois anos.
A gordura saturada deve ser mantida em menos de dez por cento das calorias diárias totais, à medida que a gordura trans precisa ser evitada. Para crianças do grupo de alto risco, a gordura saturada necessita ser limitada a 7% do total de calorias. Selecione uma pluralidade de alimentos com o intuito de que seu filho consiga obter todos os nutrientes que ele precisa.

Atividades físicas auxiliam a baixar o colesterol

O exercício aeróbico periódico, como ciclismo, corrida, caminhada e natação, é capaz de auxiliar a aumentar os níveis de HDL (o “bom” colesterol) e minimizar o risco de enfermidade cardíaca nas crianças.
Se a dieta e o exercício não abaixarem o nível de colesterol do seu filho, ele pode precisar tomar medicamentos, porém para esse fim é essencial prescrição de um médico.
O nível de colesterol das crianças tem necessidade de ser revisto e fiscalizado quando as mudanças na alimentação começarem a ser efetuadas ou o tratamento iniciado, conforme recomendado pelo médico.