Elimine a halitose

Elimine a halitose

Quem nunca sentiu aquele temor, ao falar com alguma pessoa, de estar com um mau hálito ? O hálito ruim, intitulado oficialmente de halitose, pode resultar de maus hábitos de saúde bucal e pode ser indício de outras doenças. O mau hálito inclusive é capaz de piorar de acordo com os tipos de alimentos que você consome e outros comportamentos de vida nada adequados.

Fique atento ao que você consome

Resultado de imagem para onionBasicamente, todos os alimentos consumidos começam a ser “triturados” em sua cavidade bucal. Se você se alimentar de comidas com odores intensos (como alho ou cebolas), e depois escovar e utilizar fio dental, ou inclusive enxaguar a cavidade bucal, vai simplesmente encobrir o cheiro por pouco tempo, ele não vai desaparecer inteiramente.
Se você não escova os dentes cotidianamente, partículas de alimentos são capazes de continuar na sua boca, propiciando o acréscimo bacteriano entre dentes, em volta das gengivas e na língua. Isto provoca o hálito ruim. Os enxaguantes bucais antibacterianos podem auxiliar a reduzir os micróbios, entretanto não resolvem o inconveniente. Ainda por cima, quem usa próteses tem que mantê-las higienizadas a fim de não gerar um local apropriado às bactérias que originam o mau odor.

Tabaco é um perigo

Fumar ou morder produtos com base em fumo também pode causar hálito ruim, manchar seus dentes, minimizar a sua capacidade de sentir o sabor dos alimentos, assim como inflamar suas gengivas.
O mau hálito duradouro ou o mau gosto na cavidade bucal pode ser um indício enfermidade das gengivas ou periodontal. Esta doença é motivada pelo acúmulo de placa nos dentes. Como as bactérias ocasionam uma formação de toxinas que inflamam as gengivas. Se não tratada, esta doença chega até o maxilar.
Outros fatores do hálito ruim são os aparelhos de dente mal enxaixados, contaminações orais por bactérias e cáries dentárias.

Cavidade bucal seca também é problema

A situação médica de boca ressecada inclusive tem grande chance de causar mau hálito. A baba é precisa para a cavidade bucal paralisar a placa bacteriana e limpar células mortas que se acumulam na língua, gengiva e bochechas. Estas células decompõem-se e podem gerar péssimo hálito. Uma boca ressecada pode ser efeito colateral de muitos medicamentos, distúrbios das glândulas salivares e respiração progressiva através da boca.
Inúmeras outras enfermidades podem causar o hálito ruim. Infecções respiratórias, como pneumonia ou bronquite, contaminações crônicas, diabetes, refluxo crônico e enfermidades no fígado ou nos rins.

O que é possível fazer para prevenir o mau hálito?

O mau hálito pode ser diminuído ou então acabado, para isso, efetue uma ótima limpeza bucal. Escove os dentes ao menos duas vezes por dia. Utilize creme dental com flúor para retirar vestígios de alimentos e placa bacteriana. Lembre-se de escovar a língua também. Substitua sua escova de dentes a cada dois ou três meses. Use fio dental ou um limpador interdental uma vez por dia para tirar partículas de refeições acumuladas e placas. Enxágue a cavidade bucal com enxaguante antibacteriano duas vezes diariamente. Quem usa dentaduras tem que retirá-las à noite e limpá-las meticulosamente antes de botá-las na cavidade bucal no outro dia.

Visite seu dentista regularmente

saude-dental-mau-halito O aconselhável é ir ao dentista pelo menos duas vezes anualmente. Ele irá realizar um check-up oral e limpeza profissional dos dentes e será capaz de constatar e tratar enfermidades periodontais, boca seca ou outros problemas que possam ser motivo de mau hálito.